Yếu bóng vía là gì? Làm thế nào để nhận biết được người này có yếu bóng vía hay không là câu hỏi của rất nhiều người về hiện tượng kỳ bí này. Thực tế yếu bóng vía có phải là bệnh? Có thể chữa được hay không? Cùng lichamduong.me khám phá ngay sau đây.

Yếu bóng vía là gì?

Quan niệm dân gian cho rằng yếu bóng vía là chỉ những người có thần kinh kém. Họ hay lo lắng, sợ sệt khi ở một mình, ở trong bóng tối… Đôi khi họ có thể nhìn thấy những hiện tượng kỳ bí mà người khác không thấy được.

Dưới góc độ khoa học, lý giải rằng yếu bóng vía liên quan tới “trường sợ hãi” của con người. Khác với cảm xúc sợ hãi thông thường chỉ xảy ra trong một thời gian ngắn. Trường sợ hãi với một hay một số trường hợp kéo dài gần như ám ảnh. Ví dụ như người yếu bóng vía thường sợ ở một mình, sợ bóng tối, sợ rắn, độ cao… Một số nỗi sợ còn rất mơ hồ, không thể hình dung bằng lời  nói hay hình ảnh. Bởi vậy mà dân gian thường gán cho những người này là “yếu bóng vía” nên hay bị sợ hãi, “át vía”…

Yếu bóng vía là gì dưới góc độ tâm lý, văn hóa hiện đại? Dưới góc độ này, Yếu bóng vía có thể hiểu là người tự ti vào bản thân, tâm lý bất ổn, thần kinh yếu. Vì vậy mà hay bị sợ hãi hay giật mình và đôi khi không chế ngự được nỗi sợ.

Khắc phục yếu bóng vía bằng cách nào?

Theo các chuyên gia, yếu bóng vía không phải là bệnh. Nó xuất hiện do cơ địa mỗi người và quá trình sinh hoạt cùng yếu tố môi trường. Chính vì vậy, yếu bóng vía có thể khắc phục bằng một số biện pháp tâm lý phù hợp. Biện pháp khắc phục yếu bóng vía là gì?

Cách khắc phục yếu bóng vía theo dân gian & tâm linh

Đeo vật hộ thân

• Vòng tay trầm hương, vòng gỗ dâu tằm, chuỗi hạt bồ đề.
• Đá phong thủy hợp mệnh (thạch anh tím, obsidian, hổ phách…).
• Bùa bình an, bùa hộ mệnh từ chùa (nếu có niềm tin tôn giáo)

Lưu ý: Nên xin bùa từ nơi uy tín, chùa lớn hoặc người có đạo hạnh.

Tắm nước ngải cứu, lá bưởi, sả, gừng

• Dân gian tin rằng những loại lá này có tính “trừ tà”, xua khí âm.
• Nên xông nhà và tắm trong các dịp chuyển mùa, sau khi đi đám tang, hay đi qua nơi âm khí nặng.

Cách làm: đun sôi các lá rồi pha nước ấm để xông hoặc tắm.

Tụng kinh, niệm Phật, thiền định

• Dành thời gian tĩnh tâm mỗi ngày giúp tăng “chính khí”.
• Tụng kinh (như Kinh Phổ Môn, Kinh A Di Đà…) để tâm an, vía mạnh.
• Nghe nhạc thiền hoặc tụng kinh nhẹ nhàng khi đi ngủ để ngủ ngon hơn.

Thắp hương khấn tổ tiên, thần linh

• Lập bàn thờ gia tiên, thần tài (nếu chưa có).
• Cầu xin tổ tiên phù hộ độ trì, che chở.
• Có thể xin “lễ giải vía” tại chùa (tùy địa phương).

Tránh nơi âm khí mạnh

• Không đi nghĩa địa, chùa miếu vắng, nhà hoang vào buổi tối.
• Không nên ngủ ở nơi lạ khi đi xa mà không có lễ xin vía.
• Nếu bắt buộc phải đi, hãy đeo vật hộ mệnh hoặc thắp hương trước khi vào.

Kết hợp khoa học chăm sóc tâm lý và sức khỏe

Tập luyện nâng cao sức khỏe – ý chí

• Tập thể dục thường xuyên: yoga, thiền, đi bộ buổi sáng.
• Ăn uống đầy đủ, ngủ đúng giờ để cơ thể có năng lượng, tâm lý ổn định.

Tham vấn tâm lý nếu cần

• Một số trường hợp yếu bóng vía có liên quan đến lo âu, stress hoặc rối loạn giấc ngủ – hoàn toàn có thể cải thiện qua liệu pháp tâm lý.

Yếu bóng vía không phải là “yếu đuối” – mà là dấu hiệu bạn nhạy cảm hơn với môi trường xung quanh. Khi biết cách bảo vệ năng lượng cá nhân, bạn sẽ cảm thấy an toàn, tự tin và vững vàng hơn. Trên đây là những thông tin giúp bạn giải đáp câu hỏi yếu bóng vía là gì cũng như một số cách để khắc phục. Tham khảo thêm các bài viết về hiện tượng kỳ bí ngay tại đây:

Bí ẩn về bùa ngải, sự thật về việc sử dụng bùa ngải

Xem thêm: Tục kiêng về nhà mới trong tháng cô hồn và sự thật cần biết

Xem thêm: Những sai lầm khi đặt bàn thờ khiến tiền bạc đội nón ra đi

Giải mã bí ẩn ‘thần trùng’ và những trò lừa bịp quanh nó